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恋したっていいじゃない

恋愛にまつわる話、恋愛心理、エイジングケアなど、女子力アップのブログです。心と体をケアして綺麗になりましょう♪

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寝つけない夜にしてみること その1(眠る)

明日のプレゼン、仕事の進捗、
彼の態度・・・
小さくとも気になることが尽きない毎日。

心が弱っているときや、
体が重く感じる日は、
寝つきが悪くなるかもしれません。


そんなときに試してみたい寝つきをよくするアイデア。

いくつか、自分に合う方法を覚えておくと、
寝つきにくい夜も安心です。

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Author:maro
女はいつまでも恋をしていたいですよね。そんな女性のための女子力アップのブログです。このブログがあなたの役に立てれば幸いです♪

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