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恋したっていいじゃない

恋愛にまつわる話、恋愛心理、エイジングケアなど、女子力アップのブログです。心と体をケアして綺麗になりましょう♪

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ストレスをなくしてキレイになりたい【ハッピーカラー】

ストレスをため込むような生活は、
しないよう心がけましょう。

つねに、自分を解放してあげる習慣を
身につけておくことが大切です。

ストレスをなくしたいときには、
サーモンピンク黄緑の2色を取り入れましょう。

サーモンピンクは、
心身を楽しく活性化させて、
至福感も与えてくれます。

黄色は、穏やかで前向きな心を作ってくれるので、
ネガティブな感情を手放すことができます。

サーモンピンクのワンピースに、
黄緑のカーディガンを羽織ってみては。

ちなみに、ひとりカラオケは、
快適&精神安定のホルモンと呼ばれる
セロトニンの分泌を促進しやすいとのこと。

ぜひ、この2色のファッションやメイクなどで、
カラオケに行って日ごろのストレスを吹き飛ばしましょう!

朱赤は、自分にプレッシャーをかけて、
ストレスが深まるかもしれないので、
避けたい色です。

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