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恋したっていいじゃない

恋愛にまつわる話、恋愛心理、エイジングケアなど、女子力アップのブログです。心と体をケアして綺麗になりましょう♪

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甘いものを欲しがる原因は十人十色。対策も違う

甘いモノを欲しがる原因は
過度な減量で体のエネルギーが
枯渇しているせいかもしれないですし、
負担の食事で脂肪を抑えすぎて
食の満足度が下がっているからなのかもしれません。

ストレスのせいで血糖値が乱れているという
可能性もあるでしょう。

この場合はストレスの原因に対処するほかありません。

ダイエットも仕事と一緒です。
うまくいかない原因とその対策を
自分自身で考えないことには、
成功の道はないのです。


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女はいつまでも恋をしていたいですよね。そんな女性のための女子力アップのブログです。このブログがあなたの役に立てれば幸いです♪

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