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恋したっていいじゃない

恋愛にまつわる話、恋愛心理、エイジングケアなど、女子力アップのブログです。心と体をケアして綺麗になりましょう♪

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睡眠不足が続き、シャキッとできないとき【ハッピーカラー】

睡眠不足は、美容と健康の敵です。
さらに、脳の働きがにぶくなり、
運をつかむ力も弱ってしまいます。

忙しくて睡眠不足が続いたときは、
脳からリフレッシュする
レモンイエローの力を借りましょう。


朝起きたときに、
レモンイエローのバスタオルか
バスローブでカラダを吹いて、
部屋には頭も気持ちもすっきりさせてくれる
レモンの精油を焚いてみましょう。

一気に気分が爽やかになり、
心身がよみがえります。

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女はいつまでも恋をしていたいですよね。そんな女性のための女子力アップのブログです。このブログがあなたの役に立てれば幸いです♪

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