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恋したっていいじゃない

恋愛にまつわる話、恋愛心理、エイジングケアなど、女子力アップのブログです。心と体をケアして綺麗になりましょう♪

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ものを拾う時は焦らずに合わせた膝をしっかり折って【美しいしぐさ・立ち振る舞】

落ちたものを拾おうとする時、
腰だけ曲げるという所作はNGです。
腰にも負担がかかります。


まずは落ちたものが自分の体の横、
もしくは斜め前あたりに来る位置に移動します。

背すじはなるべく伸ばしたまま、
物に近い方の足を半足引いて腰を落とし拾います。

揃えた両膝でカタカナの「ノ」の字を書くように
腰を落とすのがポイントです。

手の指先を見せるようにしてそっと拾います。
立ち上がる時も背すじが曲がらないように注意しましょう。

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女はいつまでも恋をしていたいですよね。そんな女性のための女子力アップのブログです。このブログがあなたの役に立てれば幸いです♪

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