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恋したっていいじゃない

恋愛にまつわる話、恋愛心理、エイジングケアなど、女子力アップのブログです。心と体をケアして綺麗になりましょう♪

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オメガ3の経口摂取&オイル直塗りで体の内外からケア

美肌をつくるためには、
皮膚の構成要素となるたんぱく質と
肌の炎症を抑える良質な油が欠かせません。


ただ「食べ物からオメガ3を摂っているよ」といっても、
含有量の少ないオメガ3は摂取できても
ミリグラム単位にしかなりませんし、
摂ったオイルがすべて肌に行き届くわけではありません。

オイルの効果を確実に届けたいなら、
顔に直接塗るのが一番。
体の外側と内側、両方のアプローチで
肌トラブルを改善しましょう。


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女はいつまでも恋をしていたいですよね。そんな女性のための女子力アップのブログです。このブログがあなたの役に立てれば幸いです♪

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