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恋したっていいじゃない

恋愛にまつわる話、恋愛心理、エイジングケアなど、女子力アップのブログです。心と体をケアして綺麗になりましょう♪

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正座の基本は上半身にあり 足先、指先まで意識を忘れずに【美しいしぐさ・立ち振る舞】

正座は、上から糸で引っ張られて、
おしりとかかとの間に紙一枚入れるようなイメージで
背すじをまっすぐに伸ばします。


お腹を引っ込ませて胸を前に突き出す感覚で、
両手はもものうえで揃えて、
指先も揃えると◎。

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Author:maro
女はいつまでも恋をしていたいですよね。そんな女性のための女子力アップのブログです。このブログがあなたの役に立てれば幸いです♪

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