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恋したっていいじゃない

恋愛にまつわる話、恋愛心理、エイジングケアなど、女子力アップのブログです。心と体をケアして綺麗になりましょう♪

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思い切り、泣いてみる

カラダによい理由

涙を流すことで、副交感神経が優位になり、
脳がリラックスモードに。
緊張やストレスが鎮まる。

心が浄化する。

涙を流すことで脳がリラックス。
泣くことがストレス発散になる。
映画鑑賞で思い切り泣くのもよい。

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Author:maro
女はいつまでも恋をしていたいですよね。そんな女性のための女子力アップのブログです。このブログがあなたの役に立てれば幸いです♪

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