一人暮らしなら、コンビニのPB商品を活用!

自炊が基本とはいえ、
一人暮らしだと、食材をまとめ買いをして
お得に購入するのは難しく、
どうしても作る料理のバリエーションが乏しくなりがちです。

そこを補うかが、
お金がたまるダイエットの成功のカギです。

そこで、注目したいのが
スーパーやコンビニのプライベートブランド(PB)商品です。
今や、PBはスーパーやコンビニなどの自主企画商品で、
カット野菜やお惣菜、調味料、飲料、パン、デザートなどの食品から、
日用品まで、品揃えが非常に豊富で、
値段が安いのも魅力です。


スーパーの特売品ほどのお買い得感はありませんが、
毎日必ずあるとは限らない特売品と違い、
PBはいつでも同じ品質と価格で手に入れることができます。

PB商品の中でも、特に注目したいのが
一人用のお惣菜類です。
原材料や味にこだわったものが非常に増えていて、
袋ごとお湯で暖めるだけで食べられる焼き魚、
煮物などは、一人暮らしの強い味方です。

こうしたお手軽な惣菜に頼りすぎず、
うまく活用して自炊生活のメニューの
バリエーションを増やしていきましょう。

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