サングラスが肌を守る【シミ・シワ・たるみ】

外出時には必ずサングラスをかけること。
たったこれだけでも紫外線を予防できることを知っていましたか?

UVケアといえば肌に塗る日焼け止めなのですが、
実は紫外線は肌に浴びていなくても、
目から入るだけで脳が反応し、
シミを作るメラノサイトという細胞に
「メラトニンをつくれ」と命令を出してしまうのです。
この命令をストップするのがサングラスの役割です。


また、紫外線にシーズンオフはありません。
日差しの強い夏だけでなく、
冬でも紫外線を浴びているのです。

外出時は、できるだけサングラスをかけて、
メモ肌も守りたいものです。
年中サングラスとなると、
ちょっと怪しい女に見えるかもしれませんが、
理にかなった美容法であり、健康法だと言えます。

サングラスはレンズの濃いものを選べばいいというわけではありません。
逆にレンズの色が濃いと、
瞳孔はもっとヒカリを取り入れようとして開きます。
つまり、紫外線を完治しやすくなってしまうのです。
レンズの色は薄めで、紫外線透過率がなるべく低いものを選びましょう。


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