洗い過ぎは禁物!保湿がカギ【肌荒れ・ニキビ】

ニキビは、年齢によっても、
原因によっても対処法が異なります。


まず、皮脂分泌が過剰なケース。
10代のニキビは半分がこれです。
皮脂がたくさんでてくるため、
アクネ菌などの格好の餌場となってしまいます。
生理前にニキビがひどくなるのも、
皮脂の分泌が増えて毛穴が詰まりやすくなるためです。

また、ストレスで男性ホルモンの働きが活性化すると、
皮脂の分泌が増えて、
ニキビができやすくなります。

あごやフェイスライン、胸元、背中など、
男性の体毛が濃い部分にたくさんできる場合は、
男性ホルモンのしわざです。

もうひとつの原因は、
疲労やストレス、睡眠不足などで
カラダの免疫力や肌のバリア機能が低下することです。

大人のニキビはこのバリア機能低下の方が問題です。
バリア機能が低下すると、肌が乾燥して、
刺激に弱くなります。


結果、肌が荒れることで、毛穴がふさがれ、
皮脂が詰まってアクネ菌が増殖するのです。

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