体温が1度下がるだけで代謝が13~14%もダウンする。

人間の体は体温が1度下がるだけで、
13~14%基礎代謝が落ちると言われています。


つまり体温が35度と36度の女性とでは、
同じカロリーを摂っても
消費カロリーに差がついてしまうということです。


また「食べる」という行為自体が
人間の体に熱を生み出します。
熱を生むもの=カロリーがあるものなので、
低カロリーダイエットなどをすれば
体温が低くなるのは当然の話です。

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