飲み続けても糖質依存から抜け出すことは不可能

コンビニの棚をずらりと埋めるカロリーゼロ飲料。

甘さはしっかりあるのにカロリーが少なく、
血糖値も上げないこれらのドリンクは、
一見ダイエットの救世主のように見えるかもしれません。

しかし、甘いモノを欲しさに
これらを常飲しているような状態は、
糖質依存から抜け切れない証拠です。


糖質への強い欲求を
その場しのぎでごまかしているに過ぎないのです。


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