ヤセるとまるで「優秀な主婦」になる【ダイエットあるある】

お料理、お掃除、ゴミ出し・・・
体を動かすのが苦じゃなくなる!


ヘルシーで栄養バランス◎なお料理は、
なかなか外食では難しいもの。

そこでまず多くのダイエッターは自炊をし、
お料理に目覚めます。

また今までお部屋でダラーッと
お菓子をむさぼっていたのがなくなり、
キレイな部屋で食事がしたいからと、
そうじや片付けを始め、
気づけば部屋がキレイに。

部屋がキレイになるのに比例し、
体重も減少していくことは
多くのダイエッターが経験していること。

ダイエットにはこんなうれしい
副産物までついてきちゃうんです!



著者:まぁこ「-48kgやせた女芸人まぁこのダイエットあるある」より

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