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恋したっていいじゃない

恋愛にまつわる話、恋愛心理、エイジングケアなど、女子力アップのブログです。心と体をケアして綺麗になりましょう♪

Archive [2018年10月 ] 記事一覧

生理痛と上手につきあっていくには

1.腹部を外から温める2.しょうがや根菜、たんぱく質は優先して3.体を冷やすカフェインはNG妊娠に備えて蓄えていた子宮内膜を血液とともに子宮から排出しようと働くのがホルモンに似た物質の一つ、プロスタグランジンです、この分泌量が多すぎると生理痛の原因となるといわれています。また、男性より筋肉量が少なく、冷えやすい女性の体。体が冷えると血の巡りが悪くなり、経血の排出も滞ってしまい、これも生理痛を引き起...

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Author:maro
女はいつまでも恋をしていたいですよね。そんな女性のための女子力アップのブログです。このブログがあなたの役に立てれば幸いです♪

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