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恋したっていいじゃない

恋愛にまつわる話、恋愛心理、エイジングケアなど、女子力アップのブログです。心と体をケアして綺麗になりましょう♪

Archive [2017年12月30日 ] 記事一覧

アンダーカロリーで筋肉が削られますます代謝の悪い体に

「運動しているのにたくさん食べるのは抵抗感がある」という人も多いのではないでしょうか。でも実際は「こんな食べていいの?」というくらいのオーバーカロリーを目指さないとなかなか筋肉をつけることはできません。運動を始めると、ストイックな人ほど食事を減らします。摂取カロリーが消費カロリーを下回るアンダーカロリー状態では、筋肉は削られやすく、代謝も落ちやすいのです。 【PR】 美容・ダイエット・健康 いい通販の...

電話をかけて用件がすんだえらフックを押して静に切る【電話対応のマナー】

電話をかけた側は用件が終わったら「お時間をいただきましてありがとうございます。失礼いたします」と言って、フックを押して静に電話を切りましょう。 【PR】 美容・ダイエット・健康 いい通販の商品が揃ってます! 【PR】 下着・ランジェリー・インナー通販「silcouture(シルクチュール)」カラーコンタクト通販「SmaKara」...

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Author:maro
女はいつまでも恋をしていたいですよね。そんな女性のための女子力アップのブログです。このブログがあなたの役に立てれば幸いです♪

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