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恋したっていいじゃない

恋愛にまつわる話、恋愛心理、エイジングケアなど、女子力アップのブログです。心と体をケアして綺麗になりましょう♪

Archive [2017年12月27日 ] 記事一覧

筋肉が思うようにつかないのは食事量が足りていないから

がむしゃらに筋トレを続けてプロテインをがぶ飲みしていれば、いい感じの引き締まった体になれる・・・このように考えている人が多いのですが、筋肉をつくるためにもっとも必要な栄養素のひとつである糖質を摂ったほうが効率的に筋肉をつけることができます。「思うように筋肉量が上がらない」という人の話を聞くと、たいてい食事量が不足しています。 【PR】 便利なネット通販 《食品&ドリンク・お酒》 【PR】 筋肉の素材となる...

お年賀は1000円程度のお菓子や酒類などさりげない品物を【季節の贈り物】

毎年お歳暮を贈っている相手なら、手ぶらでもよいとされているので、500~1000円程度のお菓子屋果物、清酒などがよいでしょう。お年賀の品は、高額なものより、さりげない品が好まれます。お歳暮を贈っていないお宅に伺う時には、ある程度改まったお年賀を必ず持参して。玄関先で失礼する場合は、石鹸屋タオルなどでも構いません。 【PR】 便利な生活雑貨の通販サイト 【PR】 サプリメントなどの美容コスメ通販「Kirei」薬用ニキビ...

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女はいつまでも恋をしていたいですよね。そんな女性のための女子力アップのブログです。このブログがあなたの役に立てれば幸いです♪

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