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恋したっていいじゃない

恋愛にまつわる話、恋愛心理、エイジングケアなど、女子力アップのブログです。心と体をケアして綺麗になりましょう♪

Archive [2016年09月24日 ] 記事一覧

友達の嫌なところばかりを見てしまう自分を直したい【ハッピーカラー】

誰にでもひとつやふたつ、欠点はあります。身近な人の嫌な部分というのは、とくに眼につきやすいものです。そんなときは、友達からお世話になったことや、魅力的なところ、感謝や尊敬できるところを思い出してみてください。嫌なところばかり見てしまう自分を直したいときには、相手を受け入れやすくなるローズピンクがおすすめです。自宅のインテリアにローズピンクの花を飾ってみてください。その際、花瓶も同じピンク系にしてみ...

糖質はエネルギーにしかならない

たんぱく質は、代謝の要となる筋肉の構成材料になるものです。脂質はエネルギー源になるだけではなく、代謝に必要な各種ホルモンを作る材料になります。一方、糖質はエネルギー源にしかなりません。体内に余った糖質は“贅肉”になるのみです。 【PR】 いい肉にはいいお酒【ワンランク上の食材の通販】 【PR】 ダイエット・美容対策サプリ「金時生姜+ヒハツ+クラチャイダム」 エルシーラブコスメティック...

体力がダウンして風邪をひきやすい【健康運】

徹底的にトイレを掃除しましょう。トイレブラシには古くなったり汚れがひどくなったら処分し、新しい物に交換しましょう。掃除が終わったら盛り塩を置くと、なお効果がアップします。 【PR】 暮らしの家電の通販サイト【家電楽】 【PR】 エルシーラブコスメティックレディースアパレルショップ ティティベイト/titivate...

下着の選び方で「くびれ度」に差をつける

おなかヤセは下着を味方につけたもの勝ち!しっかりおなかヤセしたいけれど、まずは見た目から!という人は、下着の選び方を変えてみましょう。下着のことを「ファウンデーション」とも呼びますが、この言葉には「土台」という意味があります。体を補正して、洋服をきたときにスタイルよく美しく見せるための「土台」ということです。補正下着=ボディラインに自信のない年配の女性がつけるもの、というイメージは捨ててください。...

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女はいつまでも恋をしていたいですよね。そんな女性のための女子力アップのブログです。このブログがあなたの役に立てれば幸いです♪

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