FC2ブログ

恋したっていいじゃない

恋愛にまつわる話、恋愛心理、エイジングケアなど、女子力アップのブログです。心と体をケアして綺麗になりましょう♪

Archive [2016年09月16日 ] 記事一覧

疎遠になっている友達とまた交流したいとき【ハッピーカラー】

いっときはよく会っていた友達が、あるときから、ぷつりと疎遠状態になってしまうことがあります。そんなときは自ら合う連絡を取るように心がければ、縁はつながっていきます。まずは自分から積極的に働きかけましょう。お助けカラーとしては、縁を強化する澄んだオレンジです。携帯電話のストラップをオレンジにすれば、行動力がまして、まめに連絡を取ろうという気持ちになります。自分から連絡を入れていけば、自然に友達から、...

旬の魚は、お金が貯まるやせ食材!

魚もダイエットに欠かせない良質なタンパク源です。お肉が苦手な人は、魚をしっかり食べましょう。お肉ほど体脂肪を燃焼するパワーはありませんが、その代わり、魚の油=DHAやEPAには、体内にたまった不要な中性脂肪やコレステロールをデトックスしたり、脂肪の代謝を促したりして体脂肪を減らし、血液をさらさらにしてくれる働きがあります。トランス脂肪酸や酸化した油など、質の悪い油による細胞の炎症を抑える働きもあるので、...

本気でやせたいなら、まずは正しく「食べる」

・とにかく食べなければやせると信じている。・主食はいつでも春雨ヌードル。・極端なダイエットで冷え性、生理も不順気味。こういった偏った食事するのはやめましょう。栄養不足とカロリー不足から起こる肥満スパイラルから抜け出すことを心がけましょう。 【PR】 旅の宿はここで決まり!【宿泊先が予約できるサイト】 【PR】ダイエットサポート(ブラックジンジャー×乳酸菌)「SMARTYAL スマティアル」ウィッグ通販の総合専門店...

楽しみながらモデル気分で颯爽と歩こう!

今までの生活を変えず、楽しみながらキレイなおなかのラインを作るようにしましょう。ウォーキングのための時間をわざわざ作る必要はありません。通勤や通学、散歩、買い物などを、おなかヤセウォーキングに変えるだけでOKです。慣れてきたら、最寄りの駅の1駅手前で降りて歩くなど、少しずつ距離を延ばしていきます。おなかヤセ効果を早く実感したい人は歩数計をつけて、1日に8000穂を目標に歩きましょう。家族や友だち、恋人...

左サイドMenu

プロフィール

maro

Author:maro
女はいつまでも恋をしていたいですよね。そんな女性のための女子力アップのブログです。このブログがあなたの役に立てれば幸いです♪

カレンダー

08 | 2016/09 | 10
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -

カテゴリ

最新記事

おすすめサイト

LCLOVE COSMETIC

女性の悩みを解決するアイテムをたくさん取り揃えております。



右サイドメニュー

検索フォーム

タグクラウド


おすすめサイト


ホテル・宿予約サイト
「じゃらんnet」


エルシーラブコスメティック


クリスタルモーション


ボディカル


スタイルデリ


大きいレディースサイズ専門店
ゴールドジャパン


レディースファッション通販
Pierrot(ピエロ)


レディースファッションサイト
イーザッカマニアストアーズ


パワーストーン恋愛専科
星の貴石


エルシーラブコスメティック

QRコード

QR

ブロとも申請フォーム

フリーエリア

エルシーラブコスメティック


ひかりTVブック

おすすめサイト


e-お見合い


エンジェル


party☆party
party☆party


マッチ・ドットコム