恋人を怒らせてはダメ

特別な関係を特別にしているものって、
いったいナニでしょうか。

それは恋人と一緒に作っているニュアンスです。

恋人への話し方や、お互いの愛称、
ふたりが共有している秘密こそが、
親密さや恋愛を発展させる
基本的な質感をつくっています。

わたしたちが恋に落ちるのは、
その人と一緒にいると、お互いのことがよくわかり、
心地よく、予想もしなかった方法で、
生き生きと輝くことができます。

けれども、多くのカップルが認めているように、
愛するパートナーと自分に似ているところがあるからこそ、
そして、なにからなにまで知っているからこそ、
相手を激怒させてしまうこともあるのです。

押してはいけないボタンを知っていて、
あえて相手が嫌だと思っていることを攻撃するのは
卑怯な行為であり、
ふたりの関係にはマイナスでしかありません。

ケンカをしたときも、怒りに任せて、
最悪な攻撃だけはしないようにしましょう。

上手にブレーキをかけられるようになって、
恋愛関係を崩壊させないすべを身につけましょう。

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“美人オーラ”がいつも湧き出ている人の考え方

美人になるのは、実はとても簡単です。
まず、あなたがキレイだと思う女優を一人おもいうかべて、
彼女になりきってみてください。

彼女は仕事の時、どんなことを考えているでしょう。
どんな表情で、どんな言葉をつかって話をするでしょう？
男性と接するときの態度は？
さまざまな場面を想像してみましょう。

あなたは美人女優なのですから、
少々自信過剰でも、余裕たっぷりで優雅に振る舞っても、
恥ずかしいことなどありません。

創造力を働かせて美人の思考回路をものにすると、
いつしかあなたの振る舞いも美人らしくなってきます。

美人に似合わないだらしない振る舞いや下品な言葉遣い、
卑屈な態度も消え去ります。
そして、美人のオーラが出てきます。
不思議ですが、これも潜在意識の力なのです。

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お風呂をキレイにして心身をリフレッシュ！【美容運】

美を究めるなら、お風呂を吉相にするのが大事です。

湿気がこもり雑菌も繁殖しやすいので、
まめに掃除しましょう。

換気扇を回すことで空気が入れ替わり、
詰まった邪気を追い払えます。

また玄関や出入口と正対する場所に
お風呂があるのは凶なので、
観葉植物を間に置き、
気の直進を防ぎましょう。

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恋人に浮気されたくないとき【ハッピーカラー】

恋人に浮気をさせないためには、
あなたに夢中で、他の女性には興味が持てないという
状態にしていくべきです。

そのためには、幅広いテーマで話せる会話力や、
同じパターンではない
ファッションやメイクをしていることも大切です。

また、いつもと違う別世界へ旅することでも、
愛の刺激を彼に与えることができるでしょう。

そのために、あなたの部屋のインテリアに、
オールドローズを加えましょう。

この色は神秘的な紫の入ったピンクです。
ソファーカバーなどに使うのがおすすめです。

そして、官能と愛を深める秘薬のようなアロマである
ゼラニウムの香りを焚き、
濃密な愛の時間を深めましょう。

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夏でもホットで過ごそう

人間のからだは、
そもそも中から冷やすようにはできていません。

自然界では冷蔵庫に入ったものを食べたり、
氷の入ったものを飲んだりすることはないからです。

外界の寒さに対しては、
皮膚はある程度の抵抗力を持っていますが、
胃腸などの内臓にはそのような機能がないのです。

ですから、いったん中から冷やしてしまうと、
その冷えはなかなか回復せず、
少しずつたまっていくことになります。

冷えは特に夏の間に蓄積するといわれます。
クーラーなどがなかった時代に、
縁側ですいかかき氷を食べることは
さほど悪くはなかったのかもしれませんが、
一日中エアコンの聞いた部屋で過ごす今の人達にとって、
むやみに冷たいものを
飲んだり食べたりするのは考えものです。

冷たい麺類やアイスティーなどを一切やめて、
一年中ホットで通してみましょう。

はじめは抵抗があったとしても、
慣れるとそれで兵器になってくるはずです。

東洋医学では、温かいもののほうが、
からだをうるおす作用が強いといわれています。

飲んだものは胃腸から吸収されて
からだや肌の潤いに変わるわけですが、
冷たいもので中から冷やすと吸収力が低下し、
潤いに変わらず、むくみになってしまうのです。

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嫉妬を楽しんで

人前でもプライベートでも恋人のことをまるで
「自分のものだ」とアピールするように
振る舞ってしまうことはありませんか？

これは正直かつ自己防衛的な行動で、
多くの場合、嫉妬心のせいです。

会話でついつい「わたしの彼は」と
「わたしの」をつけて呼んでしまう人は、
世間やパートナーに対して、
自分がパートナーのことを
いかに大切に思ってい愛情を注いでいるか、
ふたりの関係をはっきりと
世間に示したいと思っているかを
暗に表現しているようなものです。

これは嫉妬の一つの形で、
他人との境界線を本能的に引いて、
穏やかにではあるものの
「彼はわたしのもの！」と
表現しているわけなのです。

恋愛中は、嫉妬はつきものです。
わたしたちはみな、そんなふうに生まれついているのです。

自然の力に逆らってはダメです。
ときには嫉妬を自分の強みにして、
賢く利用しましょう。

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疲れ目解消の最強食材はブルーベリー【目の疲れ】

目にいい食べ物といえば、
なんといってもブルーベリーです。

パソコンやテレビゲームのしすぎなどによる疲れ目や、
紫外線の影響に寄る芽の日焼け、
そして老化が原因の白内障に至るまで、
さまざまな目のトラブルに効くといわれています。

目の機能低下の主な原因は、
体をサビつかせる活性酸素の影響です。
この活性酸素を除去する作用を持っているのが、
紫色の色素であるアントシアニンという物質です。

ブルーベリーには、このアントシアニンが
たっぷり含まれているのです。
アントシアニンは吸収されるまでに長くて４時間ほどかかるので、
朝食べるようにすれば、
仕事中の目の疲れを効率よく防げます。

生のブルーベリーは手に入れづらいというのなら、
ブルーベリーがゴロゴロ入った
フルーツ入りヨーグルトを朝食代わりに食べるのもおすすめです。

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親しくなる座席の取り方

ロマンチックな夜を演出するバーなどでは、
恋人たちに横並びのスペースを用意してくれます。

横に並ぶと、対人距離が近いうえに、
いつでも相手に触れることのできる位置関係になります。

また相手を直視しないため、
イメージの世界で遊ぶこともできます。

関係が深まると、視覚よりも、聴覚（ささやき）、
嗅覚（香り）、触覚（タッチ）の方が
気分を盛り上げるのには効果的なのです。

まだそこまで関係が深くない場合は、
テーブルの角を挟んで９０度に座るのが良いでしょう。
この状態は、顔を上げても相手を直視することがなく、
緊張が少ないのです。

また、対人距離が近くなり親密ゾーンに入るため、
偶然触れ合うことが多くなったり、
また意識的に触れ合うことも簡単にできます。

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女性は温性の食品がよい

東洋医学では、食べ物を温性、
すなわち体を温める作用のあるものと、
寒性、すなわち冷やす作用のあるものに分類します。

からだが冷えると血行がわるくなり、
皮膚はくすんでシミができます。

ニキビもできやすくなりますし、
皮膚に栄養が行き渡らないため
乾燥してシワが目立つこともあります。

反対に熱がこもりすぎると、
のぼせて赤ら顔になったり、
赤みの強い発疹がでたりします。

よって、常に温と寒のバランスを考えて
食事をしないといけないのです。

ただし、女性には圧倒的に冷え性体質の人が多いものです。
女性はもともと筋肉が少なくて
熱の生産もすくないために冷えやすいのですが、
最近は冬でもコンビニやペットボトルを買って
冷たいものを飲んだり、
サラダや果物などの冷たいものを
好んで食べる傾向もあるようです。

このような生活が若い女性に定着したことが、
大人ニキビが増えた一因かもしれません。

今日から温性の食品を取り入れて、
肌代謝を高める努力を始めましょう。

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妥協も大切

ふたりの間に何らかの問題が発生し、
難しい状況が生まれてきたとき、
試してみたいものがあります。
それは・・・「妥協」です。

妥協したからといって負けたとか、
降参したなどと考えてはいけません。

妥協はむしろ、
双方にメリットのある状況だとおもうことです。

たとえ意見が会わなくても、
相手の考え方に耳を傾け、
認め、受け入れる能力です。
こういう能力が、恋愛には必要です。

恋愛関係において、
知らず知らずのうちに築いてしまう
心の垣根を修理したり、取り払うために、
重要なスキルだと言えるでしょう。

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