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恋したっていいじゃない

恋愛にまつわる話、恋愛心理、エイジングケアなど、女子力アップのブログです。心と体をケアして綺麗になりましょう♪

Archive [2015年05月15日 ] 記事一覧

いい睡眠(秋のポイント)

秋の夜長は、お月様をながめているだけでもあきません。過ごしやすい季節がきたので、本を読んだり、音楽を聴いたり、ついつい夜更かししてしまいがちです。体力を消耗する夏を過ごして、身体には疲れが溜まっているので、秋はよく寝ておきたいものです。長い夜は“眠りにもいいこと”をして、ぐっすり眠るようにしませんか?おすすめは半身浴でのスキンケア&ヘアケアです。夕ごはんあと、就寝までの間に、のんびり湯につかりながら...

着るだけ、身に付けるだけで恋愛運アップ

ストライプや水玉模様は身につけているだけで恋愛に対するパワーが高まっていきます。ストライプ新しい出会いがほしいときは、縦縞の服を身につけましょう。シャツ チュニックひざ上まで覆うチェニックは、風水的に吉のアイテムです。水玉模様が恋愛運アップにおすすめです。星形のネックレス星形にはチャンスや出会いの相があり、身に付けることで恋愛運が上昇しします。ジーンズのショートパンツ恋人がいないときは肌の露出を高...

肉の脂身は残す

サーロイン肉のように、脂身を包丁で切り取ることができる部位の肉なら、調理する前に取ることで、カロリーを下げることができます。生姜焼きも、豚ロース肉100gの脂身をとって使えば、とらないときより約84kcal少なくなります。また、鶏肉なら皮を取ることでカロリーダウンができます。外食時なら、脂身や皮を食べ残すことで、カロリー調節ができます。 【PR】 贈り物をあなたに《いい肉の通販サイト》 【PR】 ボディメイクスタ...

小さな成功体験から“成功回路”が生まれる

物事がうまくいかないと悩んでいる人に共通しているのは、これといった成功体験がないことです。あれもこれもうまくいかなかった、だから今度もきっと・・・という、悲観的な思考回路ができているので、そこから抜け出すことが難しいのです。成功の喜びは「私にも出来るんだ」という前向きで肯定的な考えを連れてきてくれます。これは潜在意識の助けを借りるために欠かせない心の状態であり、ここに到達できれば、それまでの失敗は...

ホワイトハウライトで鎮静化

彼に会ってないと不安で仕方がない、四六時中一緒にいたい! という人がいます。彼も同じ気持ならいいですが、そうとは限りません。あなたが束縛しようとすればするほど、彼の気持ちは離れていってしまうかも・・・そんなときは、ホワイトハウライトのパワーストーンのチカラを借りて、気持ちを鎮めましょう。ホワイトハウライトは高い浄化作用と鎮静作用をもち、彼に対するあなたの理不尽なな不満や怒りを抑え、冷静さをもたらし...

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Author:maro
女はいつまでも恋をしていたいですよね。そんな女性のための女子力アップのブログです。このブログがあなたの役に立てれば幸いです♪

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