Archive [2014年07月28日 ] 記事一覧
気分一新したい! マンネリHを解消するには?
それなりに付き合いがな続き、Hの回数も数えられないぐらいになってくると、Hのマンネリ化という減少が発生します。マンネリ打破にはいろいろな方法がありますが、共通していえるのは「変化を与える」ということです。ちょっとしたアレンジから劇的な変化まで、あれこれ試してみましょう。シンプルなところでは、リード役を交代してみましょう。デートの日は女性がモーションをかけてHまで持っていく。ベッドでは騎乗位でグイグ...
本当のモテ色は「オレンジ色」
女性のモテる服装というと、ピンクや白をイメージする人が多いのですが、色でいえばオレンジが圧倒的です!オレンジはもともと他人とのコミュニケーションを円滑にする色で、洋服屋携帯電話、バッグなど身に着けるものを1つオレンジ色にするだけで変化が起きます。相手が「話しやすい」と感じるのです。オレンジ色の次に、クリーム色も効果が高いです。逆に、相手が「話しにくい」と感じる色の代表は黒です。暗く見えるだけでなく...
エステ&ネイル
今、あちこちでエステが気軽に体験できます。うわぁ、エステなんて敷居が高いなんて言わずに、トライしてみてください。(もちろん体験でかまいません)自分なりにストレッチや筋トレをするのもいいけれど、専門の方に、自分の体や顔をケアしてもらうって、すごく満たされる特別な体験なんです。ゆっくりと時間をかけて、あなたの体を綺麗に磨き上げてもらう・・・まさに至福の時間です!まるでプリンセスになった気分になります。...
自宅でワインを楽しむ
ワインを買う時どのワインを選んだらいいかわからない時は、売り場の店員さんに、相談して買うのが一番です。「ほんのり甘い」「渋みが少ない」などの希望を伝えれば大丈夫です。国や地域ごとの格付けを参考にするのもいいですね。たとえばフランスんワインならA.O.Cが頂点。イタリアならD.O.C.G.。ワインの生産地やブドウの品種で気に入ったものを選ぶのもひとつの方法です。同じ銘柄でも、収穫年によって、アジが大きく違うこと...
- 2014.07.28
- [気分転換 リラックス]
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自分へのプレゼント
30歳になった自分へのプレzセントとして、少し奮発してアクセサエリーをオーダーしたあなた。特注品で時間がかかるのですが、どれくらいかかるといわれましたか?1.1週間2.1ヵ月3.3ヵ月4.半年この心理テストからわかるのは“恋愛持続力”がわかります。特別なアクセサリー=恋へのあなたの向き合い方がわかります。1を選んだあなた好き好き大好き超愛してる!恋愛持続力20%好きになったら一直線の直情型です。しか...
脚は全体を細くするより、膝下を長くする方がカッコいい!
脚はみんな細いほうがカッコいいと思っています。しかし、全体のバランスからすると、細いよりも、膝下が長いほうが素敵です。もちろん、ある程度細くて長い方がもっと良いですが、簡単にそんな理想の脚を実現する方法があります。それはブーツカットのパンツを履くことです。色は断然ブラックがオススメです。色そのもので脚が引き締まって見えます。素材はストレッチ素材で、パンツの裾周りが40cm前後あるものを選びます。裾周...
みんなと違っていい
みんなと同じだと、なんだか安心です。みんなと同じであれば、いいこと、正しいことと思いがち。でも、時には違っていてもいいじゃないですか。もともと人間は一人ひとり違うのですから、全部同じなんてありえません。違っていて当たり前です。自分と違う人がたくさんいるからこそ、この世は面白い。自分と違う考え、違う趣味、違う好みの人を受けいれましょう。自分と違う考え、違う趣味、違う好みの自分を受けいれましょう。自分...
ありがたい
同じことが起こっても、感謝する人もいれば、しない人もいます。感謝しない人は、そんなことが起こるのは当たり前、してもらうのは当然だと思っています。そういう人には、感動も幸福感もありません。してもらえないときは、むしろ、怒ってしまいます。感謝する人は、心が晴れやかです。自分は恵まれているし、ラッキーだし、まわりの人はいい人だなぁと思っています。そいいう人の口ぐせは「ありがたい」です。だれにでも起こりう...
- 2014.07.28
- [ハッピーになる口ぐせ]
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イヤな気持を捨てる
そもそも不安や心配などのイヤな気持ちは、「ほんとうの願い」とは別の場所に意識を合わせてしまうことで起こります。別の場所に意識を合わせそうになったら、すぐに「ほんとうの願い」に戻ることです。そのために心のエクササイズをしましょう。1.深呼吸をしてください。呼吸する音を聞きながら、鼻から吸い、口から吐きます。これを10回します。2.呼吸に意識を合わせながら、今イヤだという感じていることに対して、「ほん...
シミ・ソバカス予防が、たった5粒のイチゴで!
シミ、ソバカス予防に欠かせないビタミンCですが、仕事でストレスが貯まったり、タバコを吸っていると、どんどん体内のビタミンCが失われていきます。そんな時に、手軽にビタミンCを補給できるのが、春が旬のイチゴです。成人の1日当たりのビタミン摂取量は50mなので、いちごは65g(5~6粒)でこの量をクリアします。ミカンやりんごなどのように皮をむく手間もなく、朝の忙しいときでもサッと食べられるのもいいところで...
- 2014.07.28
- [女性の悩み:美容 食べて綺麗に!]
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