見せ合うなんて、考えられない？

あなたは彼の目の前で、
オナニーをしてみせたことがありますか？
あるいは、彼に、
性器の中までじっくり見られたことがありますか？
大きく脚を開いて、自分から見せたことがありませんか？

「見られる」という行為は、
最高の正テクニックの一つです。
同じように「見る」ことも、初心者では難しいでしょう。
恥ずかしくて目を伏せるはずです。

彼がオナニーをしているところを、見たことがありますか？
あるいはお互いに、オナニーし合ったことがあるでしょうか？

ヒシっと抱き合うだけが、愛の発露ではありません。
離れてエッチし合うほうが、現代的とさえいえるのです。

これは、ダンスの変化とも連動しています。
これまでのダンスの歴史をひもとくと、
ワルツ、タンゴなど、男女が抱き合って踊ってきました。
ところがこの４０年間で社交ダンスは衰退し、
いまでは男女が離れて踊る、ダンスが全盛です。

これによって、男女は踊りながら、
もっとセクシーな相手を視線で感じることが
出来るようになりました。

それと同じように、彼のオナニーを見たり、
自分のオナニーを見せたりするのは、
決しておかしいことではありません。

エッチの時ではあまり見れない
相手が感じているところを見ることもできますし、
どこが性感帯なのかってのも相手につたわります。

恥ずかしいかもしれませんが、
一度、相互オナニーをするのも
愛を深めるのにはいいですよ♪

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まず小さな変化を起こす

ハッピーで運がいい人は、
心の持ち方に法則があります。
ポジティブで前向き、そして感謝の心を忘れません。
それが習慣となっているので、
良いことが次々に起こります。

アンハッピーで運が悪い人は、その逆です。
ネガティブで後ろ向き、愚痴や文句が多い。
それが習慣となっているので、
なぜかその人にとって都合の悪いことが起こります。

運を良くするには、何かキッカケがいります。

これまでの考え方や行動を変えるような
小さな変化を起こせばいいのです。

多くのことを変える必要はありません。
ごくごく小さなん変化でいいのです。

あなたをポジティブにし、
前向きにする考え方や行動を繰り返し、
あなたのなかで再生します。
そうして習慣にしてしまいます。

習慣となった考え方や行動は、あなたを必ず変えます。
あなた自信がハッピーな人になるのです。

何か小さな事をひとつ始めてみましょう！

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ボディタッチの魔法

ボディタッチは大切です。

人間は触れられると、意識が行くものです。
肌が持っているぬくもりが伝わるのって大切なことなのです。

お店で隣に座って、さり気なく会話の合間に肩に触れる。
「待たせちゃって、ごめんなさい」と言って肩をポンとたたく。

別れ際に「今日は楽しかった！ ありがとう」と握手・・・

緊張するかもしれませんが、
出来るだけ自然にさりげなく試してみてください。
その触れた瞬間に彼とあなたの間には
電流がピピピッと流れてスパークします。

男性が女性に触れたいのは、
やわらかいからといった人がいます。
男性の本能といってもいいでしょう。
女性は男性にとって、違う生物・違う星の人なのです。

また、ボディタッチをすると、
あなたのフェミニンさを皮膚レベルで伝えることが出来ます。
やわらかくて心地いい。落ち着いて安らぐ・・・

あなたの“ぬくもり”を彼に感じさせちゃいましょう！

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ヒスイ

５月の誕生石 ヒスイ

アジアで愛されてきたやわらかな緑の石。

繁栄をもたらしてくれる石

ヒスイは人間関係を円滑にし、
健康と稼業の反映をもたらすと言われています。

商売をしている人は特に、
お守りとして持つとよいでしょう。

霊的、精神的なパワーを高める効果も期待できるので、
インスピレーションを得たいときにも最適の石です。


石言葉

健康と繁栄

とくにアジアで、古くから災いや不幸を
遠ざけるお守りとして用いられてきた宝石。

ヒスイには硬玉と軟玉があり、
宝石としての価値は硬玉の方が高いとされています。

中国では軟玉がとくに重んじられていましたが、
硬玉も歴代の皇帝達に「玉（王の持つべき石」
として愛され、ダイヤモンドよりも、
効果で貴重な石として大切にされてきました。

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恋人ができる３つのモテ色ポイント

恋人ができやすい効果的な色の使い方ってありますか？
「そんな都合のいい話ないんじゃない」
という声が聞こえてきそうですが、
実は色を利用すれば決して不可能ではないのです。

ポイントは３つあります。

１番目は「相手が話しかけやすい色」の服を着ること。
自分のイメージを明るく魅せる色を着こなせばよいのです。
たとえば“オレンジ”“黄色”“クリーム色”などです。
すると自然と笑顔にもなれますし、
明るくて楽しそうと見られたら、
相手は声をかけやすくなるものです。

２番目のポイントは、純粋なイメージの“白”を使うことです。
誰でも恋人にしたい人はピュアな部分を求めます。
そうした欲求を“白”で満たしてあげましょう。
ただし、全身ホワイトコーディネートにしてはダメです。
純粋すぎると、なんだか汚してしまいそうで、
相手がためらってしまいます。

３番目はセックスアピールを忘れないことです。
女性なら、少しの“赤”か“ピンク”、
男性なら“紺”や“黒”。
これらの“色”は、ホルモンを分泌させやすいため、
相手を惹きつける魅力を演出してくれるのです。

コーディネートが終わったら３つのポイントが
守られているか最終チェックしてみましょう。
もし、“黒”や“グレー”“茶”を
たくさん使っているようなら、もう一度見直しましょう。

アクセントに使うくらいならＯＫですが、
メインで使うのはＮＧです。

これだけで、
あなたの出会い運は確実にアップさせることが出来ますよ。

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ワクワクする方を選ぶ

自分の進む道を選ぶ時、一番単純な方法は、
自分の「好き」「嫌い」という
価値観を基準にすることです。

嫌いなことだけ選んで幸せな人生を送っているという人は、
この世にひとりも存在しません。

一方、好きなことだけ選んで行動している人は、
毎日を笑顔で過ごしています。

自分がどんなことを好きで、どんなことを嫌いなのか、
一番良くわかっているのは自分なのです。

迷った時は、
「どちらを選んだほうが、わくわくするだろうか？」
と想像して道を選ぶようにすると、あとで後悔したり、
不安になったりすることが減ります。

自分の好き嫌い以外の理由で、
たとえば「お金のために」「人からよく見られたいために」
「仕事のキャリアのために」という理由で進む道を決めた人は、
そのうちに心が悲鳴をあげてしまいます。

もちろん、社会で生きているからには、
まわりに合わせることが必要な時もあります。
しかし、自分にとって大事な場面や、
「ここだけは譲れない」という場面では、
自分の気持を基準にして決断することが重要なのです。

自分の「好き」「嫌い」以外の基準で道を選んでいくと、
心にはストレスがたまり、
マイナスのエネルギーが増えてしまいます。

たとえ９９人から反対されたとしても、
自分１人でも良いと思えば、その方を選択していいのです。
こうすることで、だんだんと心がほぐれて、
生きやすくなります。

自分の「好き」という気持に従って行動していくと、
悩みが減っていきます。

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旬のものを食べると全ての運気が上がる

旬の食材を食べることは、とてもいいことです。
全ての運気がよくなります。

もしあなたが「旬のたべものは食べたくない」
と思っているとしたら問題があります。

昔から、四季の恵みを味わうことは
「流れに乗る」ことにつながり、
他人とのコミュニケーションを良好にして、運気を上げます。

もともと、旬の食材は体の調子を良くするものばかりです。
初物にこだわる必要はありませんが、
代表的な旬の食べ物は把握しておいて、
「そろそろこの時期だから食べておこう」
と常に思い出せるようにしましょう。

占いでよく出る「ラッキーフード」も、
ほとんどが「旬の食べ物を食べた方がいい」
こととつながっています。

イベント時も同じです。
季節の行事をきちんと行ったり、
四季を自然の中で味わうことは必ずプラスに働きます。

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無理なダイエットや紫外線で髪が泣いている！

つやつや、さらさらの美しい髪は、
シャンプーやトリートメントなどの
お手入れだけで作られているわけではありません。

年齢を重ねて代謝が悪くなると、白髪になったり、
髪が細くなったりすると考えられています。

ところが、このところ若いうちから、白髪がでたり、
髪が抜けたりといった髪のトラブルに悩む人も
増えているようです。

髪の美しさは、肌と同じように体の中から作られるものです。
肌にいい食生活をすることで、
つややかで、適度にうるおいのある髪を作れます。

紫外線の強い春や夏は、髪にとっても危険な時期です。
紫外線を浴びると、髪の水分が失われパサついたり、
髪の外側を覆っているキューティクルが凸凹になって、
赤茶けた色になったり、抜け毛が増えるなど、
ちょうど日焼けした肌がトラブルを起こすのと同じように、
髪のトラブルも起こりやすいのです。

染めても茶色っぽくなって嬉しい！
と喜んではいられません。
これは単に傷んでいる証拠です。
スタイリングするのも難しくなります。

また、ダイエットや偏食も要注意です。
髪の主成分は硫黄を含んだたんぱく質、
つややこしを与えるのはカルシウム、コンドロイチン、
髪の発育を促すのはヨードです。

ところが、無理なダイエットをしていて、
きちんとした食事をしていなかったり、
たとえ食事をしていても菓子パンに清涼飲料水や
ファーストフードなど、おやつ型の食事の場合には、
髪に必要な栄養がとれず、傷んでパサパサとした枝毛、
切れ毛ができやすい状態になってしまいます。

髪は毛細血管を通して運ばれる栄養によって育ちます。
そこで、毛細血管を目詰りさせないことも大切です。
欠陥を目詰りさせるコレステロールや中性脂肪を
多く含む肉類は控えめに、
イワシやアジなど血液をサラサラにする
ＥＰＡやＤＨＡの多い魚がオススメです！

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その「向上心」が邪魔になる

「向上心を持て」というメッセージも流行しているようですね。
「向上心」というのは「欲」ですが、何かを始める時に
「もっと上達したい」「前よりも良くなりたい」と、
「欲」を起爆剤にするのも無理のないことかもしれません。

でも、いざ何かを始めたら「向上心」は邪魔にしかなりません。

たとえば、パソコンでデータ入力をしながら、
「もっと早く」「一ヶ月後には一分に200字打てるかな」
などと考えていたら、集中力が落ちて進みません。

これはマラソンで走っている最中に、
「後、何キロあるかな」と思うと疲れてきて、
充実感が失われることと似ています。

ですから、物事を始める前は、
「向上心」を燃やして目標を設定しても、
やりはじめたらきっぱり忘れて、
目の前の「やるべきこと」に没頭しましょう。

そうすれば「思考のノイズ」で疲れることなく、
ランナーズハイのような充実感を得られますから、
「向上心」も少しは役に立つというものです。

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胸を下げていた時間に上げてみる

就寝するときのあなたのスタイルは、
パジャマ？ネグリジェ？部屋着の上下？
いずれにしてもゆったりとしたゆとりのある
柔らかい素材のものでしょう。

眠っている間にあまり体を締め付けては
血液の循環も良くなく、体が休まりませんから、
それで良いと思います。

しかし、眠っている時間とはおよそ、人生の３分の１です。
加齢とともに下がってしまいがちなのがバストです。
ここだけは、眠っている間も気にかけておきたいポイントです。

最近、体を締め付けないブラジャースタイルとして、
“ブラトップ”が人気を博しています。
ブラトップとは肌着にブラジャーのカップが内蔵されていて、
かなり緩めのゴムがカップの下部分で胸を支えてくれるので、
バストが下に流れるのを防いでくれるインナーです。

これはブラジャーが窮屈な人向けに
デイリー用に開発されたものですが、
ビューティーに敏感な人達は
これを寝ている間に使用しています。

ブラジャーをつけて寝るのはあまりにも窮屈ですが、
このブラトップなら体を締め付けずに
バストを支えてくれるため、
バストが下がってしまうのを防ぐ役割をしてくれるのです。

ほんのすこしのことですが、人生の３分の１の時間。
毎日の積み重ねがやがて大きな差となって表れてきます。

実はこのブラトップですが、
バストのボリュームが小さい人は、
昼間ブラジャーをつけた上にインナーとして着ると、
バストのボリュームを上乗せできます。

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