Archive [2014年06月01日 ] 記事一覧
好感度アップのしぐさ
初対面の人の印象は。数秒で決まってしまうと言われています。そして、その印象を決定づけるのが顔の表情です。表情が貧しいと、相手の脳に送られる情報が少ないため、相手は人柄や人格を探ることができません。そのため不信感や警戒心が生まれてしまいます。好印象のポイントは豊かな表情です。表情が豊かだと涙が出やすく、よく笑う人は唾液が出ます。そうすると、目や口が水のようにキラキラ光ります。人は本能的に、常に水を求...
花粉症は症状を緩和させるセルフケアを習慣に!
花粉症の症状を引き起こしているのはヒスタミンなどの生理活性物質です。そのため、薬による治療では、抗ヒスタミン剤や、ヒスタミンに有利を防ぐ抗アレルギー剤が使われます。特効薬となる精油やハーブはありませんが、つらい症状の緩和には有効的です。鼻づまりを和らげたい時には、清涼感があるペパーミントやユーカリ・グロブルスの精油が効果的です。温湿布を鼻に乗せるとスッキリします。また、ミントティーを飲むのも鼻づま...
毎日の温かい味噌汁でメラニン合成を防ぐ
水面下で深く密かに進行し、徐々に肌に浮かび上がって、どんどん濃くなっていくシミ・・・洋服のシミと同じで、小さくても、たったひとつでも、出来れば作りたくないですし、増やしたくないですよね?シミも様々な種類があり、残念ながら、どんな化粧品や薬でも消せないものがあります。こういうものはレーザーなど最先端治療に頼るしかありません。また、早い段階で対処すれば消せるはずのシミも、一度定着してしまうと、濃く消せ...
「身だしなみ」で愛され女子に♪(ファッションチェック)
清潔感あふれる身だしなみは女性の重要なポイントです。オシャレを頑張る小テャ大切ですが、それ以前の身だしなみ、TPOやマナーを無視してはいけません。これをいい加減にしていてはせっかくオシャレをしていてもだらしない印象を与えてしまいます。また男性は、洋服の手入れが出来ていると、私生活全般もきちんとしていそう、という印象を女性に抱くようです。服装のチェック!・TPOや季節に合ったデザインですか?・色柄は...
遠くを見ていよう
近くばかりを見ていると、遠くの方を見るのを忘れてしまいます。だから、時々、顔をあげて、遠くの方を見てみましょう。視線を高く、遠くすると、いろんなことが見えてきます。それはずっと続いている道や、いきたいなぁと思う場所、大切にしておきたいことや、感謝する心、など・・・今は忙しいことが多すぎて、目の前のことだけで頭がいっぱい・・・だけど・・・だからこそ、遠くを見ると、風が通り抜けるように、スーッと、いろ...
なんとなく食べているもので太っているのです!
家事をしながら、デスクワークをしながら、気がついたらお菓子の袋が空になっていた・・・そんな経験はありませんか?食べている意識がないのに食べてしまい、それで太ってしまうのは悲しいことですよね・・・一生懸命運動をしてもなんとなく食べているお菓子のせいで、運動以上のカロリーを摂取してしまうのはよくある話です。痩せられない原因にもなっています。特に、テレビやスマホを見ながら食事をする人が増えました。その時...
あっ、お宝発見!
海水浴場を歩いていると、高価そうな宝石がビーチに流れ着いています。しかし、海水浴客は誰も拾おうとしません。一体なぜ?1.遊びに夢中で気がつかない2.フェイクだとわかっているから3.実は呪いつきの宝石だから4.岩場が入り組んでいてたどりつけないこの心理テストからわかるのは“恋愛のトラウマの理由”がわかります。あなたの心の中にある大事な、それでいてかたくななもの。それは宝石が暗示するイメージです。恋愛に...
いつも不幸な恋にひっかかるのは?
不幸になる恋愛をする人は、いつも同じような過ちを繰り返しているようです。「今度こそ幸せになる」と繰り返しながら、暴力をふるったり、お金をせびったりするダメ男をとっかえひっかえしながらつるんでいる女性などは大勢います。こうした「不幸スパイラル」にハマった人は、なぜ、なかなかそこから抜け出せないのでしょうか。これには、二つの作用が考えられます。一つは、慣れ親しんだ関係性はまた作りやすいからです。同じよ...
体重に惑わされないで、魅力的かどうかは見た目で判断!
ダイエットのためにエクササイズをしたのに、体重を経ったら増えていたらどうでしょう?がっかりしてしまいますよね。でも、それは起こりうることです。体重増加で体脂肪が減っているのなら「筋肉の増加」の可能性が高いと言えます。脂肪と筋肉が同じ体積だったら、筋肉の方が思いのです。筋トレを始めて筋肉の割合が増えると、見た目はやせたのに体重が増えていることがありますが、ダイエットは上手くいっています。気にすべきは...
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