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恋したっていいじゃない

恋愛にまつわる話、恋愛心理、エイジングケアなど、女子力アップのブログです。心と体をケアして綺麗になりましょう♪

Category [女性ホルモン ] 記事一覧

性欲があるのは健全なこと マスターベーションは自分を慈しむこと【女性ホルモン】

体を喜ばせると卵巣もイキイキします。実は、女性がマスターベーションをしたくなる衝動も、女性ホルモンによるものです。モゾモゾッと性欲をおぼえたら、その望みをかなえて体を喜ばしてあげることは、健全なことです。オーガズムを感じると、その刺激で脳が活性化され、卵巣もイキイキして、ホルモンバランスも整います。すると女性ホルモンの守りがさらに強まり、気分もスッキリ明るくなるので、欲求不満を感じた時もおすすめで...

代謝行為で不倫に走るのは、自分の価値をすり減らすだけ【女性ホルモン】

不倫をテーマにドラマや雑誌の特集は、女性の大きな関心事になっています。もちろん、パートナー以外の人を好きになることはあるでしょう。それがバレて修羅場になっても、自分の人生ですからうけ入れるしかありません。ただ、もし不倫が、さみしさを紛らわすための代償行為だったとしたら、それを正当化する風潮は、まちがいだと思います。女性は不安を感じやすく、トキメキを求める生き物で、何か足りない、さみしいと感じると、...

SEXレスから不倫に走るのはさびしさの証し【女性ホルモン】

SEXレスの解消は向き合うことです。日本人は世界でいちばんSEXをしない民族といわれています。妊娠に最適な25~34歳の既婚者でも3割がSEXレスというデータもあります。そのパターンは3つ考えられます。1.ふたりともトライしたのに、何らかの身体的な理由でできない。2.ふたりともその気にならない。3.一方がその気にならない。1なら治療での改善が可能ですし、2も問題にはなりません。困るのは3です。女性...

ステキなSEXはん女性をキレイにします【女性ホルモン】

お互いを尊重し合い、いっしょに気持ち良くなるそんなSEXを楽しみましょう。恋をして、その人に抱かれたいと思うのは自然なことです。愛する人に体を求められたら、うれしいですよね。トキメキのホルモンに支配されている女性にとって、SEXは、オーガズムを感じることだけが目的ではなく、心と体が心地よく満たされることに幸せを感じます。もちろん女性にも性欲がありますから、SEXでオーガズムを得たいというムラムラも...

体調に合わせた食事でブルーデーも乗り切る!【女性ホルモン】

月経周期における女性ホルモンの変化は、女性の心と体に様々な影響を及ぼします。とくに、プロゲステロンの働きが強くなる時期は腸の働きも鈍り、急激なホルモンの変動から体調がくずれたりイライラして暴飲暴食に走りがちです。これでは体調は悪くなる一方です。こんな時期こそ栄養素の働きを考慮した、いわゆる「正しい食生活」を心がけるべきなのです。しかし、わかってはいてもなかなかコントロールできないものです。その分、...

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女はいつまでも恋をしていたいですよね。そんな女性のための女子力アップのブログです。このブログがあなたの役に立てれば幸いです♪

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