すべては変化する、あなたもまた変化する

たとえ苦しい時間が果てしなく続きそうに見えても、
同じ状況が永遠に続くことはありえません。

それなのに、苦しみが消えていかないなら、
それはあなた自身が
そこにとどまりたいと望んでいるせいです。

新しい一歩を踏み出すのが怖い。
握りしめているものを手放すのが怖い。
そういう恐れのために、
自ら足を止めてしまっているのです。

あなたの潜在意識は、
心から望みさえすれば
いつでもあなたの力になってくれます。

それを信じて、ほんの少しで前に進んでみませんか。
自分を縛っていたものに気づいたら、
まずひとつだけそれを手放してみませんか。

変化を恐れず、あなたという花を思い切り咲かせる道を
選んでほしいと思います。

私たちは、この宇宙の一員として、
かぎりなく豊かに美しく、
進化・発展・向上するために
生まれてきたのですから。

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自分改善の秘訣は、喜びを先取りすること

大きなストレスや気がかりなことがあると、
心身の健康にも大きく影響します。

前向きになれないし、
人に明るく接するのも難しくなった。
この頃はお肌の調子も良くないみたい・・・

そんなあなたには「もう問題は解決した」
というイメージを潜在意識に刻みつけることを
おすすめします。

先が見えない時こそ、
問題が解決した時の喜びを先取りして
味わっておくといいのです。

それによって潜在意識のサポートが受けられるので、
不安にかられて毎日を過ごすよりも、
はるかに早くいい結果が出ます。
自分自身も生まれ変わったような気分になります。

現実的な努力は続けつつ、
この方法をぜひためしてみましょう。

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「人を許す」気持ちは体の免疫力を格段に高める

体の傷は自然治癒力によって時間とともに消えていきますが、
誰かに理不尽な仕打ちを受け、
その怒りやくやしさをずっと抱えているとしたら、
その心の傷はいまもあなたに害を与え続けています。

「許せない」という感情があるかぎり、
心の平和は訪れません。

過去を思い出す度に心がチクチク痛むようでは、
体の健康や美しさまで損なわれてしまいます。

あなたの感情や思考を本当に支配できるのは、あなただけです。
相手を憎むかわりに、心を沈めて
「私は◯◯さんを許します。私は自由で◯◯さんも自由です。
◯◯さんに平安あれ」という言葉を唱えましょう。

これは実は自分への祝福であり、
自分の傷を癒やす言葉でもあります。

その後も思い出す度に
「◯◯さんに平安あれ」と繰り返しましょう。

そのうちに心のなかのわだかまりは消えていくでしょう。

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身近な同性の友達が“美の活力源”になる！

「類は友を呼ぶ」の言葉通り、
世の中は似たもの同士が集まる仕組みになっています。

近くにいる同性の友だちがみんな魅力的なら、大丈夫。
あなたもきっと魅力あふれる人なのです。

もし、くすんだ感じのさえない人や、
女を捨ててしまったような人ばかりなら、
あなたの心にも「自分を磨くなんて面倒」
「頑張ったってしょうがないわよ」といった
ネガティブな心が潜んでいるに違いありません。

本来、女性は美に敏感なものです。
美は心の活力源でもあります。
認知症のお年寄りにメイクをしてあげたら、
みるみる症状が改善されたという例もあります。

女性にとって、自分の美を引き出すことは、
自分の可能性を引き出すこととイコールです。

これを自覚して自分磨きに励む人のまわりには、
同じように前向きでキレイな人が、
どんどん集まってくるのです。

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人のキレイに協力すれば、自分もキレイになれる

他人にはあまり興味がなく、
どんな人を見てもほめ言葉が出てこない、
「どんな美容法を？」と聞かれても、
「特に何も・・・」と隠す女性がいます。

そんな人の心の奥には
「人はどうでもいい。自分だけ美しければいいの！」
という気持ちが潜んでいます。

そういうケチケチした意識では、
潜在意識から美を引き出すことができません。

美は無限に用意されている贈り物です。
誰かが独り占めできるものでもなく、
また人を美しくしたからといって、
自分の美しさが減るわけでもありません。

どんな女性も、望めば自分の美しさを
最大限に引き出すことができます。

それぞれにそれぞれの美しさがあり、
本来、競い合っても意味がないのです。

他人の美にも関心を持ち、
それを引き出したいという願う愛情豊かな女性こそが、
「内面から輝く美」という
最高の贈り物を受け取ることができるのです。

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