恋したっていいじゃない

今まで知らなかったことを知る。気づかなかったことに気づく。見えなかったモノが見えてくる。大切なのは、それからです。知らなかったときには、できなかったことでも、知ってからはできることは本当に多いです。何かをはじめることは、簡単なことではありません。それまでのようにしていたほうが、楽なときもあります。だけど、それは、何かを知った自分に対して、見えなかったふりをするのと同じことです。それからどうするか。...

予定通りに行くのが普通だと思っていても、現実には、予定通りにいかないことはたくさんあります。予定通りにいかないと、イライラしたり、気落ちしたり、人に当たったり・・・だけど、本来、予定は予定です。現実に起きたことと、予定を比べて、気落ちしてもはじまらないです。予定通りにいかない時こそ、自分の腕の見せどころです。機転をきかす、別の案を考える、気持ちをさっと切り替える。予定通りに進むことは、楽なことです...

集中できること、集中できるもの、そう感じられるものは、そのときの自分に必要なものです。確かめるのは簡単です。時間を見ればいいだけなのですから。同じ時間でも、早すぎていってしまうもの、いつまでたっても終わらないもの、時間には、ふたつあります。自分に必要な時間、会っている時間は、早く過ぎていきます。時間を見ることは、とても単純です。だけど・・・だからこそ・・・信じていける基準なのです。便利な生活雑貨の...

人に相談したり、迷ったり、悩んだりしても、答えが、はじめから、自分の中にあるときがあります。だけど、そのことに気が付かなかったり、わかっていても決心がつかなくて、相談したり、迷ったり、悩んだり・・・あとから振り返ると、どうしてあんなことで・・・と思うこともあります。だけど、その時間は、必要なものなのです。それは、自分の気持ちを確認するため、自分の事を納得させるために用意された時間なのですから。何か...

幸せだと思っていることを思い浮かべてみる。その時、楽しくごはんを食べている場面がうかんだら、その日は、楽しくごはんを食べる。どこかに出かける場面が浮かんだら休みをとって出かけてみる。会いたいと思う人が浮かんだら、その人に連絡をとってみる。「今度にしよう」「後にしよう」と思っていると、そういうことは、なかなか叶わない。そのくらいの幸せは、ときどき、自分に贈ってあげましょう。いつかは、と思っていると、...