Category [ハッピーな行動 ] 記事一覧
いらいらした心をほぐす
仕事をしていて他の誰かが失敗をしたときや、約束を破られたとき、また、自分のスケジュールが詰まっていて余裕がない時など、さまざまなきっかけで心が乱れることがあると思います。もし、どうしてもいらいらする気持ちがたまってしまうときは、「いまは自分をかわいがって、リフレッシュする時間だ」と考えて、自分で自分にご褒美を与えましょう。いらいらして神経が高ぶっている状態は、心身の健康にとって良くありません。すぐ...
自然や動物を愛する
人間は誰でも、ひとりきりで生きることはできません。孤独であることが好きな人はいません。あなたを支える誰かがそばにいるときは、元気がわいて、いろんな物事がうまくいくことでしょう。しかし、ときによっては会いたい人に会えなかったり、集団から孤立してしまったりして、孤独感でいっぱいになることがあると思います。そんなときは、身近にある小さな自然や動物たちに触れてみましょう。心が満たされているときは忘れがちに...
生きがいを見つける
恋も仕事もうまくいかない。なにをしても、つまらない。最近、むなしい気持ちが続いている・・・これらのように、心の満たされない状態が長く続くと、運を呼び込むチカラが弱くなります。そのようなときは、「世の中には、同じような状況の人がきっとたくさんいる。そういう人たちを元気にするくらい、自分は前向きになろう」と考えて、気持ちを切り替えてみてください。心が満たされないときは、「生きがいを見つけるチャンス」と...
やりたいことへの情熱を貫く
いまの仕事内容に満足できない。自分の脳力を活かせる仕事がしたい。もっと条件の良い職につきたい・・・会社で働いていれば、誰もがこのような気持ちをもつことがあると思います。とはいえ、実際に転職することはとても勇気がいります。とくに、経済的に安定した大きな企業に正社員として勤めていると、それを手放して次の仕事に飛び込むことにはリスクを感じることと思います。しかしながら、天職を決めかねてぐずぐずしていると...
占いで悪い結果が出ても気にしない
自分の将来についての判断を、占い師にゆだねてしまう人がときどきいます。誰かの言葉を頼りに、悩みを解消しようとする気持ちもわかりますが、自分の人生なのですから、自分の力で道を切り開いてほしいものです。占いは「強調文当たるも八卦、当たらぬも八卦」と言われています。占い師の鑑定で良いことを言われたり、雑誌の占いコーナーに良いことが書かれていたりしたら、そのメッセージをありがたく聞き入れ、運をもっと高めて...
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