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恋したっていいじゃない

恋愛にまつわる話、恋愛心理、エイジングケアなど、女子力アップのブログです。心と体をケアして綺麗になりましょう♪

Category [スッキリしよう! ] 記事一覧

すきなところを思い出そう

思い通りにいかないことや、うまくいかないことが重なると、自分のイヤだなあと思うところが、言葉や行動に出てしまいます。ネガティブなことを考えたり、人に優しくなくなったり、誰かの悪口を言ってしまったり、余計な心配ばかりしてしまったり・・・もし、そんなふうになってしまった時は、自分のいいとこを思い出しましょう!そうすれば「私だって、なかなかいいところがあるじゃない」って、自分が自分に教えてくれますよ♪▽▼▽...

成功を想像する!

イメージトレーニングで、すでに成功している自分を疑似体験しましょう!成功を想像することで不安が減少し、やる気が高まります♪▽▼▽クリックにご協力下さい人気ブログランキングへナチュラルガーデンビオールダイヤモンド...

ストレスを感じたら摂る栄養素

ビタミン、カルシウム、たんぱく質などは心を安定させてくれるとともに、ストレスから身体を守ってくれます。ストレスを感じたら、意識的に摂るようにしましょう!体をケアして健康になろう!▽▼▽クリックにご協力下さい人気ブログランキングへ★ホテル・宿予約サイト「じゃらんnet」おとなの週末お取り寄せ倶楽部...

小さな変化を楽しむ自分づくり!

健康とは環境の変化に適応し、自分の脳力を十分に発揮している状態です。小さな変化を楽しむ自分づくりにとりかかりましょう♪▽▼▽クリックにご協力下さい人気ブログランキングへ【PR】美容グッズ『シャンディ』【PR】エルシーラブコスメティック...

つづけていくこと

生き方でも、素ごとでも、人間関係でも。「こうしよう」と決めたことを最初の気持ちのまま、続けていくのは、とても難しいことです。だから、途中で投げ出したり、「やめちゃおっかなぁ」なんて、思ってしまうことがあります。だけど、大切なのは、それでも「つづけていく」ということです。それは、メゲてしまっても、気持ちがくずれてしまっても、大きく横道にはずれてしまっても、気を取り直して!「やっていく」ということも必...

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Author:maro
女はいつまでも恋をしていたいですよね。そんな女性のための女子力アップのブログです。このブログがあなたの役に立てれば幸いです♪

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