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恋したっていいじゃない

恋愛にまつわる話、恋愛心理、エイジングケアなど、女子力アップのブログです。心と体をケアして綺麗になりましょう♪

User Tag [抜け毛 ]を含む記事一覧

頭皮の血行を促すマッサージ【抜け毛】

指の腹で、頭皮の血行を促しましょう。頭皮を動かすように行うのがポイントです。頭皮の汚れが落ち、温まっている入浴後に行うと効果的です。【頭皮マッサージ】10本の指の腹でしっかり頭皮をつかんで、マッサージしましょう。頭皮が動く程度の刺激が必要ですが、爪は立てないでください。 【PR】 女性のための美容・健康・お悩みの通販サイト 【PR】 ヘアケアサプリ「プレミアムヘア」「めっちゃたっぷり フルーツ青汁」...

ドライヤーは短く遠く【抜け毛】

髪を乾かすドライヤーも、使い方を間違えると髪にダメージを与えます。まず、あまり長時間かけないこと。水分はタオルで押さえるようにしっかりとってから、ドライヤーを使えば、時間も短縮できます。温風はできるだけ遠くから当て、ある程度乾いたら、冷風にします。【PR】 女性のお悩み解消 《通販サイト》 【PR】 アイリスプラザエルシーラブコスメティック...

シャンプーは質より使い方【抜け毛】

髪にいい成分を求めて、高価なシャンプーを使う女性は多いようです。もちろん界面活性剤やシリコンは長期的に見て、神谷頭皮によくないと言われていますが、シャンプーは使い方次第です。シャンプーをつける前にシャワーでよく汚れを洗い落とします。シャンプーは手にとって、泡立ててから髪につけます。直接髪にベッタリとシャンプーをつけるのはNGです。何よりも大切なのは、すすぎです。シャンプー剤が地肌にのこらないよう、...

外出時の帽子は必須【抜け毛】

髪や頭皮は、紫外線の影響でダメージを受ける最前線にあります。紫外線は肌だけでなく、髪にもよくありません。ストレスはもちろん、紫外線で抜け毛が増えることもあるので、外出時にはUVカット加工の帽子をかぶるようにしましょう。 【PR】 便利な生活雑貨の百貨店 【PR】 なちゅライフ【くろめヘアカラートリートメント】...

肉食は髪にいい【抜け毛】

髪のためには海藻類が良いと言われています。確かに海藻類に含まれるミネラル(ヨードや亜鉛が髪の発育を促す)は必要ですが、髪の毛の材料であるタンパク質のほうがより重要です。海藻類を食べておけば大丈夫と思っていたら大間違いです。肉や魚、卵などのタンパク質をしっかりとることで髪の元がつくられるのです。とはいえ、肉食といっても脂が多すぎると、カロリーオーバーに・・・低脂肪・高タンパクがベストです。鶏のささ身...

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女はいつまでも恋をしていたいですよね。そんな女性のための女子力アップのブログです。このブログがあなたの役に立てれば幸いです♪

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